Schema för Happy Boss Cup, Vår 7:an ( reservation för ev ändringar)

SÖNDAGEN DEN 24/3, Lidingövallen.

Varje match är 20 min.

Vi samlas kl, 8.50 (30-35 min) innan matchstart. Plats Under läktaren vid cafét.

Bra kläder som värmer mellan matcherna.

Benskydd obligatoriskt.

Spelschema:

Match 1: 9.25, Plan 1 Sollentuna-F12:7

Match 2: 10.15, Plan 3 Stocksund 1 Ifk- F12:7

Match 3: 11.30, Plan 2 Enebyberg IF1 - F12;7

Match 4 12.20, Plan 3 Stocksund 2 Ifk - F12:7

IFK Lidingö FK 7 - IFK Lidingö FK C blå

Match Hemma, Hersby

Svara senast innan den 17/4.

Efter det datumet så kommer jag kalla in nästa spelare på tur.

Vet ni i tid att ni inte kan tacka NEJ i kallelsen så jag kan kalla in nästa spelare på tur.

Vi kommer alltid vilja ha 10-11 spelare.

NY TID och PLATS, Kallelse uppdaterad.

Sundbybergs IK Grön - IFK Lidingö FK 7

Match Borta,

Svara senast innan den 23/4.

Efter det datumet så kommer jag kalla in nästa spelare på tur.

Vet ni i tid att ni inte kan tacka NEJ i kallelsen så jag kan kalla in nästa spelare på tur.

Vi kommer alltid vilja ha 10-11 spelare.

IFK Lidingö FK 7 - IFK Lidingö FK S blå

Match Hemma, Hersby

Svara senast innan den 1/5

Efter det datumet så kommer jag kalla in nästa spelare på tur.

Vet ni i tid att ni inte kan tacka NEJ i kallelsen så jag kan kalla in nästa spelare på tur.

Vi kommer alltid vilja ha 10-11 spelare.

Årsta FF 2 - IFK Lidingö FK 7

FREDAG: MatchBorta Hersby

Svara senast innan den 13/5.

Efter det datumet så kommer jag kalla in nästa spelare på tur.

Vet ni i tid att ni inte kan tacka NEJ i kallelsen så jag kan kalla in nästa spelare på tur.

Vi kommer alltid vilja ha 10-11 spelare.

IFK Lidingö FK 7 - Norrtulls SK Röd L

Match Hemma, Hersby

Svara senast innan den 22/5.

Efter det datumet så kommer jag kalla in nästa spelare på tur.

Vet ni i tid att ni inte kan tacka NEJ i kallelsen så jag kan kalla in nästa spelare på tur.

Vi kommer alltid vilja ha 10-11 spelare.

Rotebro IS FF Blå - IFK Lidingö FK 7

Match Borta

Svara senast innan den 29/5.

Efter det datumet så kommer jag kalla in nästa spelare på tur.

Vet ni i tid att ni inte kan tacka NEJ i kallelsen så jag kan kalla in nästa spelare på tur.

Vi kommer alltid vilja ha 10-11 spelare.

IFK Lidingö FK 7 - IFK Sollentuna 2

Match Hemma, Hersby

Svara senast innan den 5/6

Efter det datumet så kommer jag kalla in nästa spelare på tur.

Vet ni i tid att ni inte kan tacka NEJ i kallelsen så jag kan kalla in nästa spelare på tur.

Vi kommer alltid vilja ha 10-11 spelare.

Sickla IF Svart - IFK Lidingö FK 7

Grupp Blå som börjar med matcher borta/hem

Samling 30 min innan start (kl13,15)

Svara senast på ons den 21/8, där efter kommer jag kalla in reserver från grupp gul och ta bort er från kallelsen.

/ Tränarna

IFK Lidingö FK 7 - IF Brommapojkarna 2012-13

Hemma match grupp BLå F12:7

Samling 30 min innan

Svara senast ons den 28/8, sen kommer reserver kallas från grupp gul och jag tar bort er från kallelsen.

// tränarna

Match (Borta)

GUL- lag

Meddela senast på ons den 4/9 om ni kan delta.

Efter ons kallar vi in tjejer från grupp blå.

Tränarna

IFK Lidingö FK 7 - Älta IF vit

Match

Svara senast Onsdagen 11/9

Sen kallar jag in nästa spelare.

Träningsmatch

Inomhusträning,

KOD 980258

Ställa inte upp dörrarna, Larm går och utryckning betalar Laget.

Inomhusträning,

KOD 980258

Ställa inte upp dörrarna, Larm går och utryckning betalar Laget.

Inomhusträning,

KOD 980258

Ställa inte upp dörrarna, Larm går och utryckning betalar Laget.

Inomhusträning,

KOD 980258

Ställa inte upp dörrarna, Larm går och utryckning betalar Laget.

Inomhusträning,

KOD 980258

Ställa inte upp dörrarna, Larm går och utryckning betalar Laget.

Träning,

KOD 980258

Ta med boll!

/ Tränarna

Träning,

KOD 980258

Ta med boll!

/ Tränarna

Träning,

Gemensam Träning med 12;Syd

Vi kommer ha träning tillsammans, övningar samt mix matchspel.

Så vi slår ihop träningstiderna så vi kör 2h!! mellan kl 14-16

KOD 980258

Ta med boll!

/ Tränarna

TRÄNING

KOD 980258

Ta med boll!

/ Tränarna

Träning:

Vi ses kl 19-1930, uppvärmning/fys VANLIGA Gympaskor

Träning mellan 19.30-20.30,

MEDTAG:

BOLL

BENSKYDD

VATTEN

/ Tränarna

Träning:

Vi ses kl 19-1930, uppvärmning/fys VANLIGA Gympaskor

Träning mellan 19.30-20.30,

MEDTAG:

BOLL

BENSKYDD

VATTEN

/ Tränarna

Träning!

Medtag:

Boll

vatten

benskydd

/ tränarna

Träning:

Vi ses kl 19-1930, uppvärmning/fys VANLIGA Gympaskor

Träning mellan 19.30-20.30,

MEDTAG:

BOLL

BENSKYDD

VATTEN

/ Tränarna

Träning:

Vi ses kl 19-1930, uppvärmning/fys VANLIGA Gympaskor

Träning mellan 19.30-20.30,

MEDTAG:

BOLL

BENSKYDD

VATTEN

/ Tränarna

Träning,

Träning,

FYS kl 19, vanliga skor

benskydd

vatten

boll

/ tränarna

Träning

FYS kl 19, vanliga gympaskor:

Fotboll 19.30-20-30

Boll

Vattenflaska

benskydd

Träning:

Ingen Fys,

Träning,

FYS kl 19, VANLIGA gympaskor

Träning 19.30-20-30

FYS 19-19.30 VANLIGA Skor

/tränarna

Träning

FYs kl 19.

/ tränarna

Träning,

FYS kl 19

Fotboll 19.30-20.30

/tränarna

Träning,

Boll

vattenflaska

Träning:

Samling 15 min innna.

Boll

vatten

fotbollsskydd + skor

Tränarna

Träning

Boll

Vatten

Benskydd+ skor

Tränarna

Träning

Samling 10 min innan.

Vattenflaska

Boll

Benskydd

/ Tränarna

Träning,

Fys, kl 19-19.30 VANLIGA Gympaskor

Fotboll 19.30-20-30

Vatten

Boll

Benskydd

Fotbollskor

/tränarna

Träning

FYs kl 19-19.30 Vanliga skor

Fotboll 19.30-20.30

Tränarna

Träning

FYS kl 19-1930 vanliga Gympaskor ( Jobbigt att springa på med fotbollskor utanför planen)

FOTBOLL 19.20-20-30

// Tränarna

Träning

FYS 19-19.30

Fotboll 19.30-20.30

Tränarna

Fys

19-19.30

Fotboll 19.30-20.30

Träning,

Ingen Fys

fotboll 19.30-20.30

Träning,

fotboll 19.30-20.30

Träning,

Ingen Fys,

samling 10min innan,

/.tränarna

Träning,

Träning,

samling 10min innan.

tränarna

IFK har Föreläsning;

Din fantastiska kropp,

Tjejerna deltar tillsammans som lag och lyssnar på Veronica EK Fotbollsmamma samt barnmorska.

Föreläsning med TEMA:

• Pubertet
• Mens
• Kroppsutveckling
• Psykisk Hälsa/ohälsa

Passa på att delta och lyssna till viktigt budskap!

LagFotografering

Fullt matchställ, skor + skydd.

Tröjor har jag med mig.

Girls Event: Lidingövallen.

Anmälan görs på separat mail från IFK, samt betalning 50kr.

Klädsel: fotbollskläder, varmare plagg

Mat & musik, matcher kommer att spelas med blandade lag/åldrar.

Vi går på Dif Elfsborf på Tele2 Arena

Ni som visade intresse, Tjejerna laget har gratis biljetter!

Cafe LidingöVallen:

Jag har gjort en indelning/grupp på bemanning av Cafet. (Vi som är Tränare utgår från bemanning av Cafe)

kl 8.20-10.15 Alva, Andrea Ella A

kl 10.15-12.15 Vera, Filippa, Esther W

kl 12-15- 14.15 , Cornelia, Julia S

kl 14,15 - 16,15 Edith, Esther K

kl 16,15-18.10 Nathalie, Liv, Mandy

Ni ansvara för att det är minst två vuxna på plats under samtliga tider.

Ni ser till att ev byta tid med en annan om ni inte får ihop det in den grupp ni tillhör.



Fotbollsavslutning Bad & Grill

Tisdagen den 18/6 vill vi ha en avslutning med tjejerna.

Vi grillar hamburgare och badar och umgås.

Välkommen till Andreas på Raketstigen 24.

Tränarna :)

Medtag:

Badkläder + Handduk