Nästa vecka (7) kör vi träningsmatch utomhus mot Värtan istället för inneträning i Bo skola.
Vi får se lite hur vädret blir, vid snökaos och -10 ställer vi in. Men vi får se dagarna innan, vi hoppas på match.
Se till att ha tjock jacka att ha vid byten.
Håret uppsatt, inga smycken. Nytagna hål i öronen tejpas.
Vi ses!
Tränarna
Vi spelar cup i Sundbyberg. 4 matcher a 1*25min.
Kostnad 170kr/spelare. Betalas med swish till Marie 073-6579971 i samband med att man tackar ja till kallelsen.
Spelschema finns här
https://sikpreseasoncup.cups.nu/2024,sv/result/team/49005455
08.30 Norrtull (h)
1h paus
10.00 Ursvik (b)
30min paus
11.00 Täby (h)
2h paus
14.30 Vaksala (h)
Se till att ta med mellanmål samt lunch för att fylla på
med energi mellan matcherna. En varm jacka för att inte bli kall mellan matcherna.
Vi ser fram emot en rolig cup dag!
Tränarna
Äntligen dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för sista matchen innan sommaruppehållet!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Hej!
OBS!!! Ändring av tid och plats.
10.15 är det som gäller för matchstart.
Hoppas alla har haft en härlig sommar!
Vi startar upp säsongen med träningsmatch mot Värtan.
Svara gärna så snart som möjligt så vi vet hur
många som kan vara med.
Hälsningar Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara gärna så fort som möjligt.
Vi ses
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Hej!
Träningsmatch mot F14:9. Vi ses och spelar en vänskaplig träningsmatch. Beroende på hur många vi blir kanske vi mixar lagen.
Ersätter söndagsträningen denna vecka.
Vi ses!
Tränarna
Dags för match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Svara så fort som möjligt, vid 10 deltagare stängs möjligheten att svara ja.
Vi ses
Tränarna
Dags för sista matchen för säsongen i St Erikscupen.
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Vi ses
Tränarna
2st träningsmatcher finnes!
12.00 (samling 11.30) 3st spelare till match med F14:7
13:30 (samling 13:00) 5st spelare till match som vi har planerat tillsammans med F14:9. Vi bidrar med 5 spelare var.
svara med kommentar vilken match ni kan spela.
Svara så fort som möjligt så vi vet vilka som kan spela när.
OBS antalet spelare per match!
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Vi ses
Tränarna
Cup på Lidingövallen.
Vi spelar 4st matcher a’ 20min.
Spelschemat ser ut enligt följande
13.35 Värtan blå Plan 4
14.25 Bromsten Plan 4
15.15 Tullinge Plan 4
16.55 Erikslund Plan 3
Se till att skicka med varma kläder och energi att fylla på med mellan matcherna.
Ser fram emot en härlig och rolig cupdag.
/Tränarna
Sista matchen för säsongen!
Träningsmatch mot duktiga Enskede IK.
Alla ska ha uppsatt hår, ta ur örhängen eller tejpa. Glöm inte vattenflaska.
Vi ses
Tränarna
Match tillsammans med F14:9 och F14:7 mot Stocksund.
Endast kallade spelare deltar.
Svara gärna så fort som möjligt på kallelsen.
Träningsmatch mot Värtan
Endast kallade spelare deltar.
Svara gärna så fort som möjligt på kallelsen.
Tränarna
Match tillsammans med F14:9 och F14:7
Svara gärna så fort som möjligt.
Match tillsammans med F14:9 och F14:7
Svara så fort som möjligt så vi vet hur många som kan
Dags för inneträning! Vi tränar i Bo skolas gymnastiksal. Då detta är en liten hall finns ingen möjlighet för föräldrar att stanna kvar och titta. Lämning o hämtning sker i eller utanför omklädningsrummet. Kod för att komma in är 156804.
Håll ej upp dörren mer än 1 minut, annars går ett larm där vi i laget får bekosta utryckning av väktare.
Glöm inte boll och vattenflaska samt uppsatt hår.
Vi ses!
Tränarna
Kod 156804
Dags för inneträning! Lämning o hämtning sker i eller utanför omklädningsrummet. Kod för att komma in är 156804.
Håll ej upp dörren mer än 1 minut, annars går ett larm där vi i laget får bekosta utryckning av väktare.
Glöm inte boll och vattenflaska samt uppsatt hår.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inneträning! Lämning o hämtning sker i eller utanför omklädningsrummet. Kod för att komma in är 156804.
Håll ej upp dörren mer än 1 minut, annars går ett larm där vi i laget får bekosta utryckning av väktare.
Glöm inte boll och vattenflaska samt uppsatt hår.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inneträning! Lämning o hämtning sker i eller utanför omklädningsrummet. Kod för att komma in är 156804.
Håll ej upp dörren mer än 1 minut, annars går ett larm där vi i laget får bekosta utryckning av väktare.
Glöm inte boll och vattenflaska samt uppsatt hår.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inneträning!ä igen! Lämning o hämtning sker i eller utanför omklädningsrummet. Kod för att komma in är 156804.
Håll ej upp dörren mer än 1 minut, annars går ett larm där vi i laget får bekosta utryckning av väktare.
Glöm inte boll och vattenflaska samt uppsatt hår.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inneträning! Lämning o hämtning sker i eller utanför omklädningsrummet. Kod för att komma in är 156804.
Håll ej upp dörren mer än 1 minut, annars går ett larm där vi i laget får bekosta utryckning av väktare.
Glöm inte boll och vattenflaska samt uppsatt hår.
Vi ses!
Tränarna
Vi kör träning för de som vill och är hemma.
Ta med egen boll!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Efter lagfotograferingen tar vi oss bort till Bo Gärde för träning.
Kom ihåg egen boll och vattenflaska!
Efter träningen kl 15 kör vi kort föräldrainfo/möte.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Istället för vanlig träning ses vi på Fågelöudde och spelar lite beachvolley och avslutar med ett dopp.
Glöm inte handduk och badkläder.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning igen!
Vi samlas 17.45 för uppvärmning och knäkontroll.
Kom ihåg egen boll, uppsatt hår och vattenflaska.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning!
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Dags för träning!
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för träning!
Vi inleder med 15min knäkontroll innan vi kör igång på planen.
Medtag vattenflaska och egen boll.
Vi ses!
Tränarna
Hej!
Dags för säsongens sista uteträning!
Det blir matchspel tjejerna mot föräldrarna gärna så många mammor som möjligt.
Gör er beredda på en tuff match!
Vi avslutar med fika och diplomutdelning
Vi ses!
Tränarna
Gemensam träning med F14:9.
Ta med egen boll och vattenflaska.
Endast träning med F14:10 denna tisdag då 14:9 har skolaktivitet.
Ta med egen boll och vattenflaska.
Repris på förra veckan där vi kör matchspel hela träningen tillsammans med 14:7 och 14:9.
Alla som vill är välkomna.
Ta med vattenflaska.
Gemensam träning med F14:9.
Ta med egen boll och vattenflaska.
Repris på förra veckan där vi kör matchspel hela träningen tillsammans med 14:7 och 14:9.
Alla som vill är välkomna.
Ta med vattenflaska.
Gemensam träning med F14:9.
Ta med egen boll och vattenflaska.
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Dags för inomhusträning!
Ta med boll och vattenflaska.
Gympaskor eller inomhusfotbollsskor.
Kod till ytterdörren är 441258.
OBS! Ytterdörren får ej ställas upp.
Hålls dörren uppställd längre än 1 minut går larmet till Stadens säkerhetsbolag som då gör utryckning - kostnaden för denna utryckning kommer tillfalla laget.
Vi ses!
Tränarna
Hej
På söndag är det dags för er att bemanna Café Vallen. Bifogar instruktioner.
Tider för öppethållande 8.30-14.30
Kod till dörren till cafét är 0224.
Bifogat finns en pdf med instruktioner för vad man gör i caféet. (Hör av er om ni inte får upp den så mailar jag den separat istället).
Bemanning under dagen:
8.30-10.35 Clara och Siri E
10.20-12.35 Siri L
12.20-14.30 Hedda och Alicia
Stort tack för hjälpen!
Hör av er vid frågor.
Mvh Marie
Dags för lagsfotografering.
Klädsel matchställ, dvs shorts, benskydd och strumpor. Matchtröjor delas ut på plats.
OBS! Kom i tid. Vi har inte möjlighet att vänta in sena spelare.
Efter fotograferingen tar vi oss till Bo Gärde och fortsätter med träning.
Tränarna
Vi går tillsammans och tittar på när DIF möter Elfsborg.
Matchstart 16.30
För de som vill åka kommunalt med oss ledare samlas vi kl 15.00 i Ropsten vid spärrarna. Vill man ta sig till Tele2 själv går det bra. Vi ses då kl 16 på plats.
Efter matchen som är slut kl 18.30 tar vi oss hem med tunnelbana. Hämtning av tjejerna sker i Ropsten ca 19.15. Vi meddelar när vi sitter på tunnelbanan.
Se till att tjejerna ätit en ordentlig lunch, det går bra att äta något lättare på plats om man vill. Vi ledare kan göra utlägg om tjejerna ej har egna betalkort.
Hör av er vid frågor eller funderingar.
Hälsningar
Linda, Marie, Nanna
Dags för fotbollens dag!
Inmarsch
Vi startar upp dagen traditionsenligt med inmarsch. Inmarschen startar 09.00 så vi samlas 08.40 vid ytan mellan löparbanan och konstgräsplanen. Därefter ställer vi upp årsvis på löparbanan.
Vi kommer att spela 2st matcher a’ 1*25min på naturgräset.
Första matchen kl 10.00 andra matchen 11.00.
Vi ses!
Tränarna
Sommaren står vid dörren och istället för träning bjuder Clara med familj in till terminsavslutning för laget❤️🙏🏻🌸
Vi träffad vid 17 och avrundar vid 19. Det bjuds på hamburgare, quiz och annat roligt. Vid hämtning finns det möjlighet för föräldrar att stanna på ett glas bubbel 🍾
Vi hoppas på fint väder och en trevlig avslutning på en härlig vårtermin⚽️